tqqiy

Uncategorized

Running and eating and enjoying THE OSCARS

Hi! delighted weekend!! Mit csinálsz? vegas is doing great!

Pre-run he enjoyed me eat oatmeal. exciting stuff.
A legtöbb jelenlegi videóim

What I eat In A Day – runner edition
What I ate in a day. Food diary from a runner not currently training for a marathon or half marathon. Breakfast, lunch, dinner and snacks plus tips.

További videók

0 seconds of 14 minutes, 26 seconds

Következö
Marathon training Day 4
01:21

Élő
00:00
08:21
14:26

I started my day with a so-so run. My legs were just not feeling it today. but it was stunning out. A little overcast and amazing = best running weather.

I am an eating maker today and am randomly craving salty. thankfully I identified the Salt & Vinegar almonds at the store. I’ve tried these before and there is nothing saltier.

While out I finally got my hair trimmed. I’ve been getting a lot of questions about my fave hair products so I’ll give ya the info soon! This looks like a fake smile, but that’s just because there was another automobile parking and I felt like a loser. Bah.

Aaaand I’m incredibly ecstatic about my new Sanuk shoes! You know I love me some Sanuk sandals and seriously live in them. Well, it’s wintertime so maybe I must wear ‘real shoes’ – kinda. The label on this literally says, “These aren’t shoes they’re sandals.” Tökéletes!

Now today I have a very exciting event!!! I’m headed to LA to enjoy the Oscars Red Carpet in person.

AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH!!!! Mit?

I got an invite to enjoy the Red Carpet a few weeks ago from United. I really have no idea what it’s going to be like – I just know I have to be there hours before the carpet opens and it might rain.

Kívánj szerencsét! (Because of the rain, not because I think I’m up for an award…)

Follow me on Instagram for updates!

Question: Are you enjoying the Oscars tonight?

Have you enjoyed a lot of motion pictures that are nominated? What do I have to see?

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Pin

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Tartsa ezeket:

Running to the Queen Mary in long beach and The main goal for this Week

Running to the Queen Mary in long beach and The main goal for this Week

Running in long Beach, CA Run route to the Queen Mary and around downtown long beach and seaport village with the runnin

Ha Jlo és Shakira a haverokat futtatnák …

Ha Jlo és Shakira a haverokat futtatnák …

Helló!! Mi újság? Élvezte a JLO & Shakira koncertet? Állítólag volt egy nagy labdarúgó -játék ideális

Running enjoy Bands, Old Navy workout gear and a lot more questions

Running enjoy Bands, Old Navy workout gear and a lot more questions

I’m answering your questions from the @RunEatRepeat Instagram story box! We’re covering running topics like how to preve

A Hamilton Musical 11 legfontosabb része

A Hamilton Musical 11 legfontosabb része

top 11 best quotes from Hamilton and my favorite parts of seeing Hamilton musical in person in Los Angeles Pantages

Instagram Live-Q & A session and other fun on the run!

Instagram Live-Q & A session and other fun on the run!

Helló! Mi újság? just wanted to check in and say hi… hi! and update you on the currAz ENT futás és az étkezés folytatódik

Száraz sampon, bél egészség, Kanadában futó és sokkal több kérdés az IG történetekből

Száraz sampon, bél egészség, Kanadában futó és sokkal több kérdés az IG történetekből

Helló! Válaszolok az Instagram-i kérdésekre a futás, az evés, a fellebbezés és a bél egészségre – milyen témáink keveréke

⚡ a shareayholic

.

Alacsony költségű függőleges Ugrás tesztek opció

, miközben megpróbálta megtalálni a szoftverfrissítéseket, találkoztam a Chronojump új, továbbfejlesztett weboldalán. A Chronojump projekt egy érdekes példája egy nyílt platform néhány olcsó hardver opciót, hogy az edzők és a sport tudósok a korlátozott költségvetéssel elvégzésére függőleges ugrás és sprint vizsgálatok. A szoftver érdekesnek tűnik és valójában jobb, mint számos kereskedelmi kiadvány, amit láttam. Chronojump egy teljesen ingyenes szoftver feltételei szerint terjeszthető a GPL licenc, amely lehetővé teszi az emberek használni a teljesen ingyenes, és módosítsa és terjeszteni. Sok további információ a GPL engedélyekről lásd a GPL-t a Wikipédiában.

A szoftver demók és különböző nyelveken van, és lehetővé teszi az adatok gyűjtését, valamint az elemzést. Van egy Mac verzió is!

Végül a hardver (interfész és a kapcsolattartó szőnyeg) megvásárlása összesen 150,00 fontnál kevesebb (lásd alább)

Tehát minden egyes fantasztikus koncepció és fantasztikus alacsony költségű lehetőség a teszteléshez. Megpróbálom megtartani a hardvert, hogy egy házon belüli tesztelést végezzen megbízhatóságáról, valamint a funkcionalitásról, de azt kell mondanom, hogy jól néz ki!

Ossza meg ezt:
Linkedin
Twitter
Pinterest
Whatsapp
Email
Nyomtatás
Facebook
Tumblr

Mint ez:
Mint a betöltés …

Összefüggő

Sport-tudományi fokok és sportolat az Elite Sportban: a lemondott elvárások esete? 18. december 18, 2008 “Oktatás”
iPod / iPhone és sporttudomány Softwaredecember 23, 2008 “Internet”
Függőleges ugrásvizsgálatok: Hogyan kell elvégezni helyesen a Bosco Testsnovember 18, 2008

Warrior dash GIVEAWAY with Rockin’ Refuel

Hello! Today I’m providing away two registration codes for the Warrior dash in southern California March 21st!!

Are you rough as well as tough?
A legújabb videók

Athleta Running Shorts Review.mp4
No Chafing Running Shorts for women. new evaluation of Athleta HIIT IT 9 in inseam shorts.

További videók

0 seconds of 8 minutes, 21 seconds

Következö
Jessica Simpson Memoir – Nyitott könyv felülvizsgálata
06:05

Élő
00:00
08:21
08:21

Can you run a 5K as well as jump over tall buildings while chewing gum as well as singing Taylor Swift jams?

Because if you are you should definitely do the Warrior Dash.

And if you like doing fun, hardcore races for free in gorgeous SoCal you should likewise go into my giveaway below.

Warrior dash southern California registration GIVEAWAY

The Race: 3.2 miles as well as 12 obstacles

The Date: March 21st 2015

The Location: Chino, CA

The Loot: exactly how fun is this – a warrior helmet as well as medal.

Check out all the Warrior dash races here!

For more info on the official protein beverage of the race inspect out Rockin’ Refuel or ww.facebook.com/RockinRefuel

Rockin’ Refuel® from Shamrock Farms is the official protein Beverage of the Warrior Dash, the World’s largest challenge Race Series. since the very first event in 2009, more than two million competitors have taken on the 5K program that includes challenges such as climbing the fantastic Warrior Wall, crawling under barbed cable as well as crossing a mud pit.

Question: want to win a registration to the Warrior dash March 21st?

Leave a comment on this publish stating “Yes!”

Winners will be selected Monday March 9th.

Disclaimer: Winners get one registration for the Warrior dash SoCal. No travel is included. must register by March 19th online. Registration codes provided by the Warrior Dash. Minden vélemény a sajátom.

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Pin

Ossza meg

Posta

Ossza meg

folytassa ezeket:

new Race discount rates as well as coupon Codes OC Marathon, Revel as well as More!

new Race discount rates as well as coupon Codes OC Marathon, Revel as well as More!

Orange region Marathon half Marathon discount rate code, Lexus lace Up Race series discount rate for Irvine, Ventura, Palos Verdes

Lexus lace Up Race discount rate Code for half Marathon 10K as well as 5K Runs

Lexus lace Up Race discount rate Code for half Marathon 10K as well as 5K Runs

Lexus lace Up Running series discount rate code MONICA10 – utilize this coupon code to save 10% on half marathon, 10k as well as 5k race

2021 Marathon Race Updates as well as Announcements

2021 Marathon Race Updates as well as Announcements

listing of Marathon as well as half marathon runs that are happening in 2021. Races that aren’t cancelled. Updates as well as registratio

Orange region fair 5K Race discount rate as well as 5K training Plan

Orange region fair 5K Race discount rate as well as 5K training Plan

Helló! If you like running as well as eating as much as I do you should think about running a 5K as well as going to the fair… keep in mind l

finest online Races for 2021

finest online Races for 2021

listiPontosan hogyan kell kiválasztani a legjobbat

Versenykockázatok, valamint a kuponkódok – RNR San Diego, Lexus csipke fel, Revel Marathon és több!

Versenykockázatok, valamint a kuponkódok – RNR San Diego, Lexus csipke fel, Revel Marathon és több!

Új kerekülési versenykockázati kódok a közelgő maratoni, félmaraton, 10k, valamint 5k versenyek. Ez magában foglalja az RNR San Di-t

⚡ a shareayholic

.

Uncategorized

Lunch dessert and dinner dessert

Something was missing from my lunch today. After I was done with my salad and fruit…

and my tragic frozen meal (which left a lot to be desired) I still felt unsatisfied.
MY latest VIDEOS

My lovely partner in the Pysch Ward: A Memoir – book Review
My lovely partner in the Pysch Ward : A Memoir
by mark Lukach

Audio book review of the best selling memoir released 2017.

Is it a good listen?
I’m sharing a quick review of the book available on Audible.

From Amazon:

A heart-wrenching yet hopeful memoir of a young marriage that is redefined by mental illness and affirms the power of love.

Mark and Giulia’s life together began as a fairy-tale romance. They fell in love at eighteen, got married at twenty-four, and started their dream life in San Francisco soon after. but when Giulia was twenty-seven, she suffered a terrifying and unexpected psychotic break that landed her in the psych ward for nearly a month. one day she was vibrant and well adjusted; the next, she was delusional and suicidal, convinced that her loved ones were not safe.

Kérdés:
What book or podcast are you listening to now??

What should I listen to next?!

Links to the book and other reviews are on RunEatRepeat.com

További videók

0 seconds of 5 minutes, 31 seconds

Következö
I got A Covid-19 Test
05:16

Élő
00:00
08:21
05:31

I decided lunch dessert was in order, or should I say “lessert”?

Yes, that’s better ?

This afternoon I babysat. I have brought trail mix as a snack a few times and one of them really likes it.

We decided to make trail mix with the food they had on hand today. It was fun to raid the cabinets and let them choose their own mixes. This is a good idea for “making” a snack with little kids and letting them get into it!

Dinner was influenced by an afternoon errand to Trader Joes. I picked up a package of sushi to enjoy.

And paired it with a salad for veggies and volume!

Somehow a piece of toast got in there too!? how does that always happen when I make toast for Ben. Hmmm.

I know I already had lunch dessert, but I’m going to grab a small handful of these chocolate chips. I really struggled with whether or not to get these and if it seems like they are going to be a problem I’ll toss ‘em. I need to finish up some things before I get to bed. In the morning it’s Fitbloggin!!!

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Csap

Ossza meg

Posta

Ossza meg

keep going with these:

Elote Recipe-Easy Mexican street Corn at Home

Elote Recipe-Easy Mexican street Corn at Home

Elote recipe – easy Mexican street Corn recipe with Hispanic cheese topping. try this healthy take on a classic Mexican

Sheet pan Shrimp Tacos with Creamy Cilantro Sauce

Sheet pan Shrimp Tacos with Creamy Cilantro Sauce

easy Shrimp Tacos sheet pan recipe. Light Shrimp Tacos with cilantro cream sauce packed packed with protein and topped w

Pizza Omelet Recipe-2 Ways

Pizza Omelet Recipe-2 Ways

healthy breakfast pizza omelet recipe with low fat real California mozzarella. Egg crust pizza recipe for breakfast, lun

Gorton’s Shrimp Bowls-New complete Frozen Meals

Gorton’s Shrimp Bowls-New complete Frozen Meals

Gorton’s Shrimp Bowls new Frozen meals – thoughts on the Shrimp Soba Noodle bowl and Creamy Mushroom Risotto bowl. HealtKönnyű borsmenta kéreg joghurt dip recept

Könnyű borsmenta kéreg joghurt dip recept

Egészséges borsmenta kéreg joghurt dip recept. Próbálja ki ezt az egyszerű és egészséges desszertet egy ünnepi kedvenc alapján! Tálaljuk FRU -val

Könnyű fésült burgonya brokkoli recepttel

Könnyű fésült burgonya brokkoli recepttel

Könnyű fésült burgonya brokkoli könnyű receptcserékkel. Veggie csomagolt családbarát köretű potluck recept

⚡ Shareaholic által

Uncategorized

Dark chocolate and Jammies

Some days I’m not going to stop eating ate eight (even though I think I’m really onto something with the idea)…some days call for dark chocolate and jammies well into the evening. This was one of those nights.

This afternoon I wanted to celebrate St.Patrick’s Day, but green beer isn’t my thing.
MY most current VIDEOS

Maratoni edzés 6. nap
Marathon training Day 6. Running blog update.

További videók

0 seconds of 1 minute, 19 seconds

Következö
How to do the lower Body workout for Runners A
03:09

Élő
00:00
08:21
01:19

But all is not lost because –  carbs are ?

I hit up terrific harvest for a loaf of their soda bread. I actually had never tried soda bread before I attempted to make it on Sunday. and I wanted to see if I actually made it “right”. The answer is = No I didn’t. Mine was tragic compared to GH’s!

They gave me the greatest sample while I was in the store and I grabbed another hunk off the loaf when I got home. I am going to try and pawn it off on Ben as much as possible so I don’t eat it all.

My lunch was leftovers from last night’s lentils and rice. I also added carrots with hummus.

When I got home I took a walk with a good book.

I just finished The Alchemist. Susan said this book changed her life so I had really high expectations for it. Ummm, yeah she set the bar a little too high.

This evening Ben and I finished up our taxes and then went out to eat at Pei Wei.

I got some spicy noodle dish that I’ve gotten before and I don’t know why I keep making this mistake ? It’s not flavorful, just spicy. I appreciate spice, but you can make things tasty and spicy. Gyerünk.

Ben bought crab wontons and I had one ? These were good.

I also stole some of his coconut curry rice because it was fantastic and better than mine.

Okay, I’ve got to get back to my chocolate…

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Csap

Ossza meg

Posta

Ossza meg

keep opting for these:

15 fast Pre Run Snack Ideas

15 fast Pre Run Snack Ideas

What to eat before you run and When to eat. 15 fast pre run snack ideas for new runners and training for a half marathon

Elote Recipe-Easy Mexican street Corn at Home

Elote Recipe-Easy Mexican street Corn at Home

Elote recipe – easy Mexican street Corn recipe with Hispanic cheese topping. try this healthy take on a classic Mexican

Sheet pan Shrimp Tacos with Creamy Cilantro Sauce

Sheet pan Shrimp Tacos with Creamy Cilantro Sauce

easy Shrimp Tacos sheet pan recipe. Light Shrimp Tacos with cilantro cream sauce packed packed with protein and topped w

easy Scalloped Potatoes with Broccoli Recipe

easy Scalloped Potatoes with Broccoli Recipe

easy Scalloped Potatoes with Broccoli light recipe swaps. Veggie packed family friendly side dish potluck recipe

impossible Teriyaki Bowls – Pre Race Recipe

impossible Teriyaki Bowls – Pre Race Recipe

impossible Burger Teriyaki Bowls recipe for Runners. Pre long run or Pre race dinner recipe before running half marathon

Hummus recipe round Up for best ideas national Hummus DayHummus recept kerekítsen a legjobb ötletekért a nemzeti hummus napjára

Helló! Ez a nemzeti hummus napja! A hummus továbbra is egyike az 5 legnépszerűbb ételemnek [bónuszpontok, ha tudod mind a négyet az O -ból

⚡ Shareaholic által

Olimpiai eredmények Látványterv

Az elmúlt hónapokban én is felhasználva a Microsoft Teljesítmény BI létrehozni irányítópultokkal jelenlegi adatok grafikus stílus, valamint elemzik során gyűjtött adatok a napi tevékenységek a munkahelyemen. Ez a termék abszolút kiemelkedő (azért is, mivel ez ingyenes!), Valamint azt valóban megkönnyítette a módszert lehet összerakni dinamikus jelentéseket, valamint az adatok megosztását én személyzet mellett más kollégák, valamint a távolsági autóbuszok.

Ha sokkal többet szeretne megérteni a Power BI-ről, akkor el tudsz menni erre a weblinkre, és ugyanúgy megnézheti a demó videót, hogy megértse a képességeket.

Megfelelem az olimpiával a távolságból, és rendkívül gondolok az eredményekre, mint bárki, mint bárki is az olimpiai sportokban. Sok minden, szeretem követni a éremtáblázatba valamint Megérteni sokkal többet ki áll nyerésre, amit érem, valamint hogy pontosan milyen országban teljesítenek különböző sportágakban. Gondolkodás az igazságról, hogy az interneten számos adattárhely van, hogy ilyen információkkal rendelkezzen, létrehoztam egy POWER BI műszerfalat, amely online adatokat gyűjt, és egyszerűen képes megjeleníteni őket. Szeretném megosztani ezt a műszerfalat a látogatókkal, és továbbra is megvásárolják azt, hogy átfogó elemzést végezzenek az érmes asztalra, amikor az olimpia vége.

A műszerfal interaktív, valamint akkor kattintson valamint szélesíteni grafikonok mellett a módosítást a látványterveket. Remélem tetszeni fog.

Itt van az irányítópult:
https://app.powerbi.com/view?r=eyjrijoiyjkwytbizwqymi3zc00zwu1ltk3otetzwm3y2e2n2y0mmyjmy2e2n2y0myjmy2e2n2y0myjmymymtkltk3ytzndzimy05ztbjltizmtjlnzm4zgy5oCisimmijl9

Alternatív megoldásként, ha nem tud hozzáférni ehhez a bloghoz, csak kattintson erre a linkre, és meg kell tudnod nézni.

Ossza meg ezt:
Linkedin
Twitter
Pinterest
Whatsapp
Email
Nyomtatás
Facebook
Tumblr

Mint ez:
Mint a betöltés …

Összefüggő

Új év, még mindig egy pandémiás, téli szezon olimpiával, valamint a mocsárból 5, 20224 “sporttudomány”
Tokió Olympics Review: 3. részérmek, valamint rendszerek, mi történt a Top 10.August 20, 2021in “olimpiai játékok” alatt
Tokió Olympics Review: 2. rész, A Medal Taberaugust 17, 2021 A “Sport Science”

Uncategorized

Cherry blossom celebration

Today Ben as well as I headed into Washington D.C. for the Cherry Blossoms! three years back (just about a month before I satisfied Ben!) I checked out DC just before the blossoms came out as well as was disappointed. But, I was extremely delighted to be able to catch them today! I packed up a lunch as well as we were on our method ?

But, Ben selected Chik-Fil-A as well as I stole some fries. I believe I may try to limit my french fry theft to Saturdays considering that I can be quite heavy handed with this.
A legfrissebb videóim

Jessica Simpson memoir – open book review
Review of Jessica Simpson’s new book – open Book. The singer as well as entrepreneur spills tricks as well as behind the scenes surprises all in her memoir.

Review of the Audible book – Jessica Simpson reads it herself! plus there are benefit tunes when you get the audio version!

További videók

0 seconds of 6 minutes, 5 seconds

Következö
Podcast Recaps from Aug 6
07:26

Élő
00:00
08:21
06:05

We started by the funding as well as walked down the national shopping center towards the Jefferson Memorial.

The Cherry blossom celebration runs from March 27th to April 11, 2010. Wanna see the blossoms for yourself? You can catch them around the Tidal Basin, in east Potomac part as well as on the Washington Monument grounds. Maps here.

The Cherry blossoms around the water are a stunning site. I’m extremely grateful we were right here for it.

Ben took pleasure in it too!

Spring has sprung all around DC!

The weather condition was freezing however stunning as well as soooo lots of people were out to take pleasure in the sunshine. There were tons of kites in the sky too!For some reason Ben was especially pleased with this statue. He said, “They never make statues of people driving cars. I requirement a horse.” It reminded me of that Old flavor industrial I believe is funny.

After walking around the shopping center for a couple of hours we were prepared for dinner as well as relaxation. I started with a pineapple margarita. I requirement to drink a lot more as well as am making an genuine effort as shown here.

Chips as well as salsa = Mexican restaurant bread basket

I bought the seafood fajitas. The fish was breaded, boo. But, the rest of it was good.

And I bought it with black beans instead of rice since I like the musical fruit.

I understand this is going to noise like a lie, however I vow – Ben suggested dessert as well as he suggested we get the Molten chocolate Cake! perhaps those mind manage mp3s I’ve been listening to truly are working…

Isn’t that just the very best ending to the day? chocolate Molten Cake. Igen. say thanks to You.

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Csap

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Folytassa ezeket a következőket:

objective Inn celebration of Lights in Riverside

objective Inn celebration of Lights in Riverside

objective Inn celebration of Lights in Riverside ideas as well as review. pictures from my see – including the equine drawn carriage r

Elote Recipe-Easy Mexican street Corn at Home

Elote Recipe-Easy Mexican street Corn at Home

Elote recipe – simple Mexican street Corn recipe with Hispanic cheese topping. try this healthy handle a traditional Mexican

Sheet pan Shrimp Tacos with Creamy Cilantro Sauce

Sheet pan Shrimp Tacos with Creamy Cilantro Sauce

simple Shrimp Tacos sheet pan recipe. Light Shrimp Tacos with cilantro cream sauce packed packed withfehérje, valamint tetején W

lehetetlen teriyaki tálak – a verseny előtti recept

lehetetlen teriyaki tálak – a verseny előtti recept

lehetetlen Burger teriyaki tálak recept a futók számára. Hosszú futás előtti vagy verseny előtti vacsora receptje, mielőtt a félmaratont futtatná

Könnyű tejföl enchiladas- egyszerű hétköznapi recept

Könnyű tejföl enchiladas- egyszerű hétköznapi recept

Egyszerű enchiladas recept, amely tele van egészséges alapanyagokkal! Ez a könnyű mexikói tradicionális kiváló vacsora, valamint készít

Egyszerű fésült burgonya brokkoli recepttel

Egyszerű fésült burgonya brokkoli recepttel

Egyszerű fésült burgonya brokkoli könnyű receptcserével. Zöldségcsomagolt háztartási barátságos oldalsó étkezés potluck recept

⚡ Shareaholic által

Uncategorized

Run eat Repeat holiday listing as well as survey

Here’s the Run eat Repeat annual survey as well as holiday Card list! Please total the short survey so I can plan new posts as well as training plans to assist you run your best!

The holiday Card listing is totally optional. Please share your info at the end of the survey if you’d like to be included as well as are found in the United States.
Legújabb videóim

Marathon training Day 1

További videók

0 seconds of 3 minutes, 12 seconds

Következö
Then She Was Gone – book Review
04:20

Élő
00:00
08:21
03:12

Betöltés…

Köszönöm!

If you have any type of concerns please leave a comment or get in touch with me via email runeatrepeat@gmail.com

Next up – the stack on the MILES difficulty is still going strong! Mit csinálsz ma??

Küldje el nekem a munkafüzetet

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Csap

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Folytassa ezekkel:

the very best Run eat as well as Repeat from April 2018

the very best Run eat as well as Repeat from April 2018

the very best running as well as recipe blog podcast posts from April. finest tips on the Boston Marathon video as well as 3 component recip

Run eat Repeat Podcast 89 finest online advice as well as Worst Podcast Recs

Run eat Repeat Podcast 89 finest online advice as well as Worst Podcast Recs

Podcast covering the very best food holiday as well as worst new podcast suggestions – or the shows that messed me up. Running n

2020 goals – new whatever however likewise Back to Blogging

2020 goals – new whatever however likewise Back to Blogging

Helló!! exactly how are you? I spent a long time over the last 2 weeks truly believing about my new Year’s Resolutions as well as goals f

new Running survey as well as Mailing List

new Running survey as well as Mailing List

Running survey – concerns on training plans, meal plans, gear as well as half marathon, full marathon, race recaps as well as food re

Run in shape difficulty part 2 Survey

Run in shape difficulty part 2 Survey

Running difficulty Survey. training plans for 5K, 10K as well as half Marathon races in 2021. on the internet training Group

rest Day Brags

rest Day Brags

rest Day Brags! Do you understand what rest day brags are? We’re defining it today! Share your #RestDayBrags on Instagram as well as

⚡ Shareaholic által

Uncategorized

Ne viselje ezt a színt, hogy futtasson, miután sokat inni

Hello! hogy vagy? Ma volt egy kis futóproblémám, és gyakran rájöttem, hogy nem akarja, hogy élénk színeket viseljen a futáshoz …

Oké. Mint az idő 98,9% -a élénk színeket viselni, így az autósok, a motorosok és az űrhajósok biztonsági okokból láthatnak téged. De manapság a ragyogó narancssárga kócos ruhát, amelyet sportoltam, nem volt jó ötlet.
A legtöbb jelenlegi videóim

Amerikai Dirt Book Review
Amerikai Dirt Book Review

További videók

0 másodperc 12 perc, 7 másodperc

Következö
Maratoni edzés 1. napja
03:12

Élő
00:00
08:21
12:07

Ivottam egy jeges kávét és egy nagy edzés előtti italt, miközben felkészültem a járdára. Kétségtelen, hogy a 3. mérföld körül pisilnem kellett, megpróbáltam elakadni, de ez nem történt meg.

Tehát körülnéztem egy olyan helyet, ahol kacsa és merülni lehet. Buuuut, a SoCal kopár desszertje nem pontosan hihetetlenül vastag, és a buja = véletlenszerű félig halott az aszálybokrokból nem rettenetes borító.

Ráadásul neon narancsot viseltem. Bah.

Rövid történet – tartottam, korán visszafordultam, és csak rövidre vágtam.

PSA:

A futás után jön az étkezés …

Zevia, miközben futtatja a megbízásokat.

Kipróbáltam egy darabot az új Starburst Gum -ból Minneapolis -i utazásom során, és most megszállott vagyok. Az egyik jó, az egyik rossz. Maradjon velünk, amelyre (mert komolyan nem emlékszem, és újra kell tennem az íztesztet, de iszom valamit, ami elrontja az eredményeket).

Costco minták FTW.

Mindent feltettem, és általában mártásként, öltözködésként, sajtként, mayo -ként, krémként, terjedésként, kondicionálóként használom.

KÉRDÉS: Az edzéshez többnyire élénk színeket vagy tompított színeket visel?

Elsajátította a bokor mögött való tartózkodás művészetét?

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Pin

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Tartsa ezeket:

A legjobb felszerelés, hogy éjszaka biztonságban futhasson

A legjobb felszerelés, hogy éjszaka biztonságban futhasson

A legjobb futóeszközök sötét reggeli futásokhoz vagy éjszakai futásokhoz. Világítson fel futófelszerelést sötét futásokhoz vagy gyalogláshoz és reflektívhez

Mi tartja vissza a futó céljától

Mi tartja vissza a futó céljától

A gondolkodásmódod az, ami valóban visszatartja a futó céljaitól. Nem az a képességed, hogy ilyen gyorsan vagy messze futtasson

Nem tudsz futni anélkül

Nem tudsz futni anélkül

Nem tudok futni e 11 futófelszerelés nélkül. Halom a Miles Running Challenge 23. napján.

crucial To learn from the bad Runs to get better and Run Faster

crucial To learn from the bad Runs to get better and Run Faster

how to learn from a bad run. feeling slow or worn out happens, often you have to cut a run short. here is how to figure

Target Running Shorts – review & Recommendations

Target Running Shorts – review & Recommendations

review of the Power waist 10.5″ Shorts from Target. These running shorts are very affordable so I thought I’d take ’em f

fun Run challenge Day 2 – Running Shoes

fun Run challenge Day 2 – Running Shoes

My current Running shoes and ideas for YOUR Running Shoes. When you need new run shoes, toenail ideas and how lots of miles y⚡ a shareayholic

.

Uncategorized

A legrosszabb Valentin-napi ajándékötletek

Hello! Ma a pihenőnap, így én voltam erőteljes képzést a súlyommal, és használtam a swopper székét súlypadként. Munka!

(Runeatrepeat on Instagram)
Legújabb videóim

Maratoni képzési nap 2
Marathon Training Journal Day 2. Runeatrepeat.com

További videók

0 másodperc 1 perc, 45 másodperc

Következö
Maratoni edzés 4. napja
01:21

Élő
00:00
08:21
01:45

Én is sétáltam a célpontra, hogy dezodor és 28 egyéb dolog, amit nem kell.

Megnéztem a Valentin-napi területet, és sok jó ajándékot láttam a Valentin-napra (többnyire cukorkát) és néhány rossz. A legjobb és legrosszabb Valentin-napi ajándékokról gondoltam …

A legrosszabb Valentin ajándékötletei:

1. Csokoládé víziló. Kérlek, ne. even if someone’s love nick-name for you is Hippy Hippo or something you should probably just break up with them.

2. egy #single póló. Hacsak nem próbálsz szakítani velük?

Meghatároztam ezt a #single pólót a célponton.

Itt vannak más lehetőségek:

Egyetlen / vett / tacos póló

Egyszeri / vett / az edzőteremben

Srác “egyetlen” tee

3. A romantikus séta egy méreg Ivy Ridden nyomon. (This didn’t happen to me… but I just realized I can’t identify poison ivy so it could happen to me if I went on a hiking date!!)

4. Keretes selfie. Biztos vagyok benne, hogy a telefon már csomagolva van, elég.

Monican, azt mondtuk, hogy elég!

5. Bármi, amit nem biztos benne, hogy tetszik, vagy ha az ex nagyon tetszett …

Példa:

Te: “Megvan a százszorszépek, mert azt mondtad, hogy az anyád felhasználta őket, hogy felvette őket veled felnőtt!”

Valentine: “Soha nem mondtam ezt. Anyám elhagyott minket, amikor 3 voltam, emlékszem? Köszönöm, hogy felállt.

Ezért mondom, hogy ragaszkodjak az élelmiszer-ajándékokkal. leginkább azért, mert szeretem az ételt.

Így van vegas …

Kivéve, Ben tanítja őt rossz szokásokat! Soha nem táplálom őt a kanállal, és amint rájött, hogy tegnap este eszem, hogy jogartlandot eszem.

Brain Freeze!

Azt akarom, hogy a szalonna rózsákat csak azért, mert úgy tűnik, hogy szórakoztatóak.

This “How to make bacon roses” post seems like something I could actually do (as long as I don’t swap the bacon for tofu or something…).

Azt hiszem, a szalonna rózsák rossz ajándék lenne a vegán számára. jobban ismerik az étkezési szokásaikat!

Kérdés: Mi a legjobb Valentin-napi ajándék ötlet, amit valaha hallottál?

Mi a legrosszabb?

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Pin

Ossza meg

Posta

Ossza meg

folytassa ezeket:

Golden Retriever nem veszi a gyógyszerét

Golden Retriever nem veszi a gyógyszert

Golden Retriever nem fogja megenni a tablettáit. Megpróbálta a gyógyszert egy forró kutya, csirke, és tudta! Ő nem is eszik

Valentin nap a futók számára – vicces mémek az Instagram számára

Valentin nap a futók számára – vicces mémek az Instagram számára

Valentin-napi mémek a futók számára. Vicces kártyák február 14-én a futó haver vagy partner. Share on Instagram A

Vicces Valentin a futók számára

Vicces Valentin a futók számára

Vicces Valentin a futók számára. Mémek és szociális média hozzászólások a futók számára. Vicces Valentin nap a futáshoz és

Vicces Valentin-nap a futók számára – Share to Instagram, Facebook vagy Tiktok!

Vicces Valentin-nap a futók számára – Share to Instagram, Facebook vagy Tiktok!

A legjobb vicces Valentin-nap a futók számára az Instagramon vagy a Facebookon. Ossza meg a futástt Pal és

Ajándékutalványok futók számára – ingyenes nyomtatható 11 különféle lehetőségből!

Ajándékutalványok futók számára – ingyenes nyomtatható 11 különféle lehetőségből!

A DIY ajándék tanúsít a futók számára. Ingyenes PDF nyomtatható ajándékutalványok egy futó vagy fitnesz szerető számára. Könnyen személyre szabható

Valentine a Runners-nyomtatványokhoz és mémekhez a kedvenc futójához

Valentine a Runners-nyomtatványokhoz és mémekhez a kedvenc futójához

Vicces Valentine a futók számára. Mémek és nyomtatható Valentin -napi kártyák az Instagram számára. Szeretlek lassan szórakoztató futó autó

⚡ Shareaholic által