11 mérföldes futás a Long Beach -en

Dec 23, 2022 Uncategorized

Örült hétvége! Tegnap este igazán előre néztem, hogy ma reggel hosszú távon haladtam. A régi csapdába indultam a Long Beach -i régi ütésemre. Először is pirítósom volt a PB & J -vel.
A legújabb videóim

American Dirt Book Review
American Dirt Book Review

További videók

0 másodperc Labdarúgás Mez 12 perc, 7 másodperc

Következö
A podcast összefoglalja augusztus 6 Tottenham Hotspur Mez -tól
07:26

Élő
00:00
08:21
12:07

Hoztam a kezem tartott vizes palackomat ezekre a középső hosszúságú futásokra. Amikor fellendítem a futásteljesítményt, viszem az üzemanyag -övet.

Tényleg kaptam egy gyomorfájást, és nem éreztem magam rendkívül nagyszerűnek az elmúlt néhány mérföldön. Csak lelassultam, de nem álltam meg. Elkezdett igazán szelesvé válni, és nem akartam, hogy bármiféle hosszabb ideig járjak, mint amennyire kellett volna?

A Post Run „kikapcsolt” érzésem volt, így megálltam a Whole Angol labdarúgó-válogatott Mez Foods -on, és megvettem néhányat, hogy keveredjek a vízbe. Nagyon tetszett nekik, és hiszek abban, hogy beszereznek egy konténert.

Hasonlóképpen becsaptam a WF Hot Bar -t. A Long Beach -i WF kicsi (és csak rendben van), bár a kevés dolog, ami finom volt!

Kaptam tojást, vegán chorizo ​​burgonyát, valamint egy kis darab vegán reggeli pizzát. A reggeli pizza a.maze.ing volt. Igazából.

Hasonlóképpen kaptam egy csokoládé chips -szkont. Általában nem vagyok hatalmas a pogácsain (túl száraz), azonban ez nyertes volt!

Volt még egy gödörmegálló a Method House -on – az eperállvány! A Thacker Berry Farms ezen a területen áll, és a szalma a legjobb! Minden nap felajánlják, tehát gyorsan oda kell jutnod.

Az ebéd taco saláta volt chipskel – nem izgalmas, de úgy éreztem, hogy szükségem van néhány comidára.

Most az UFC -t a tévében nézem. Annyira furcsa, hogy én ilyenek … ugye?

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Részvény

Csipog

Csap

Részvény

Posta

Részvény

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *