Archive: July 31, 2022

Walking Wednesday as well as Matt’s Birthday!

Helló! After boot camp I went for a bit run, however half method with I had to make a call. Then, I realized Tina was g-chatting me so I walked as well as g-chatted instead We’re cooking some fun stuff up for next year!

MY latest VIDEOS

Face Mask tips for Running as well as walking Outside
Face Mask for Running as well as walking outside during Coronavirus outbreak.
Do you requirement to wear a mask? What mask is the very best for runners as well as walkers?

Check out my finest pick for a mask.
Plus the CDC’s suggestions on when to wear a mask as well as what kind during the COVID19 outbreak.
More on RunEatRepeat.com

További videók

0 seconds of 7 minutes, 15 seconds

Következö
4 minute lower Body workout for Runners
04:49

Élő
00:00
08:21
07:15

I am still trying to figure out a long term plan for running after camp. Luckily, I discovered a new path today! Buuuut, it’s only about 2 miles long so the browse continues.

When I got back house I devoured a tangelo while cooking up breakfast.  I obviously started attacking this meal before taking a picture.

And I took a million vitamins. I got a new multipack set for Ben as well as I, however I already believe this many is crazy! Ben takes them all at when too!!?! I’m hoping these pills provide me wonderful powers. I’ll keep ya posted.

The phone call I had to make mid-run was to my bit sibling Matt. Today is his 11th birthday!!!

 Happy birthday Matt!

 (someecards.com)

Matt’s birthday dinner will be at Rainforest Café – he always picks that place! right here is our see to the Rainforest Café last year. Yes, he already requested we order the Volcano Cake again!!! I’m definitely excited about that

Maybe I should get him a small pinata like my other sibling had…

Winner of the Nasoya prize pack is: Akemi – send me your info!

Question: exactly how many siblings do you have? siblings or sisters?

I’m stuck with 2 guys, luckily they’re not so poor

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Csap

Ossza meg

Posta

Ossza meg

keep going with these:

You Can assist Body Positivity for Runners

You Can assist Body Positivity for Runners

trigger Warning: This publish contains descriptions of a unfavorable body picture from my personal experience. When I very first star

preferred Running clothes brands right Now, What’s My task & hr Questions

preferred Running clothes brands right Now, What’s My task & hr Questions

My preferred Running gear brands as well as must have running clothes as well as shoes. Marathon taper tips. Running as well as heart rate

I really Broke My Foot & walking Boot Recs

I really Broke My Foot & walking Boot Recs

damaged Foot suggestions must haves. A legjobb gyalogos csomagtartó, töréscipő, jégcsomag, kiegészítők és eszközök, amelyek segítenek a YO -nak

Running on Marco Island Florida 2021

Running on Marco Island Florida 2021

Where to Run on Marco Island Florida. Running tips for traveling as well as summertime beach Trips. Florida Run blog and

the very best of the Year Races, Running as well as Recipes!

the very best of the Year Races, Running as well as Recipes!

exactly how many miles I ran thév. A legjobb versenyek, valamint a futó tippek egy bejegyzésben! Vizsgálja meg a mérföldes számot, valamint a CALO -t

Boldog új évet a futásból Eat Repeat!

Boldog új évet a futásból Eat Repeat!

boldog új évet!! Visszatérek egy lil szabadidőből, és 2022 -re szeretnék küldeni neked a legfinomabb vágyakat

⚡ Shareaholic által

–

Rock N Roll Las vegas half Marathon 2014

Hola! I made it… I made it to the start line, I made it to the finish line and I made it home. The RnR Las vegas half Marathon is done! I consider it a success that I had it together enough to accomplish all that – the benefit is that it was a BLAST.

Here are the top 10 reasons to run RnR Las vegas half Marathon…

1. This is the only race I can get my friends to come to because you know, it’s vegas baby!
A legújabb videóim

A podcast összefoglalja augusztus 6 -tól
And here’s a new video with a quick recap of 3 podcasts I listened to yesterday. 
Podcasts Recapped:

The drama Club – April 2018 episode about Monica Lewinsky and July 2018 episode about Conan O’Brien and duchess of York Fergie. interesting stuff!

The morning toast Podcast – Today’s episode about hot topics including the E! news announcement that the show will be completely cancelled (the times have been switched up a bit lately, but now it’s over).

Juicy scoop with Heather McDonald – interview with Captain Sandy from below Deck Mediterranean 

További videók

0 seconds of 7 minutes, 26 seconds

Következö
Mit eszek egy nap alatt – Runner Edition
14:26

Élő
00:00
08:21
07:26

2. You can stay limber with some pre-race cardio.

3. The weather is the opposite of humid. good for running, bad for keeping my hair curled…

4. Pre-race carb game is strong.

5. So much access to adult beverages to help ya forget you have to run 13.1 miles at 4:30pm in the afternoon.

I guess tequila brings out the animal in me?

6. location location location. This course can’t be beat!

7. tons of stores so it’s no big if you forget something.

It was FREEZING so I went shopping for some warmer gear to wear for the race. I grabbed this vegas beanie…

And considered this pizza / hot canine one-sie, but was vetoed by my peeps.

(I know what you’re thinking… yes, I was a weirdo barefoot in H&M. #dontjudge)

In case you’re also thinking, I DO need AN adult ONESIE!!!

Red Plaid adult Onesie or Leopard footie PJs  – You’re welcome.

8. people you meet at 4am during a game of corn hole will be really amazed you are going to run 13 miles the next day. They might even throw the game because they know you’re not going to win the race and winning corn hole is the next best thing…

9. You can get married in the middle of the race!!! ideally to someone you already know…

10. It’s kinda like Run, Eat, Repeat but betta.

Now for some race details…

Pre-race fuel – breakfast-y foods. Running an afternoon race is hard to navigate with fuel. I try to keep it to what I’m used to and hydrate well.

I ended up wearing the beanie and found a “I can sleep when I leave Vegas” tee for my toss gear.

I was stalling heading to the start line because I didn’t want to hang out in the cold. I made it barely barely in time.

Note the teddy bear man below…

The course starts on the strip toward the south end and you run all the way to downtown and back down the strip.

My hydration was all off because I’m not used to late races and I had to stop and pee around Mile 5. I don’t like doing that, but it’s better than peeing your pants and/or suffering the whole time.

RnR Las vegas half 1:55: 45 done and done.

Post race victory lap.

And then it was time to leave Las Vegas… I was sad but needed some sleep!! overall it was an epic weekend, very fun race and everything I could have imagined for a vegas trip with my peeps!

Question: Where is your pleased place?

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Csap

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Zucchini Pizza Bites with Garlic Basil Yogurt Dip

When you think of a healthy snack – do you picture pizza? mert te tudsz.

These Zucchini Pizza Bites with Garlic Basil Yogurt Dip combine the delicious flavors of pizza with wholesome ingredients, like California dairy. The result is a veggie packed pizza snack!

You can make these two recipes together or enjoy them on their own.

The zucchini pizza bites make a great snack or appetizer for a group. and the creamy yogurt is great as a dip for veggies, crackers or bread.

Thick, creamy dips are often thought of as high in fat and calories. but this is a light version you can make at home. The plain yogurt base is low in calories and packed with protein.

Creamy Garlic Yogurt Dip

Ingredients

1 cup plain real California Milk yogurt

1 Tb lemon juice

½ crushed garlic clove

1/4 cup fresh basil

2 tsp Italian seasoning

¼ tsp salt & pepper

Optional: ½ tsp chili flakes

Directions: 

Mix all ingredients except basil and let set in the refrigerator for 1 hour (or more).

Stir well before serving and top with freshly chopped basil.

Easy Zucchini Pizza Bites

Ingredients:

3-4 zucchini

16 oz. pizza sauce

2 cups real California mozzarella cheese

Italian seasoning

Olivaolaj

Só bors

Directions:

Pre-heat oven to 400 degrees.

Slice zucchini into rounds about 1/4 inch thick.

Spray baking sheet with olive oil (or your choice of oil). place zucchini coins in rows and season with salt & pepper.

Bake for 5 minutes.

Flip zucchini and season 2nd side with salt & pepper.

Then, top with sauce, Italian seasoning & shredded mozzarella cheese.

Set oven to broil and return zucchini to oven to melt cheese.*This will only take a few minutes – watch closely.

Remove from oven when cheese is melted and bubbling.

Serve with Garlic Yogurt Sauce.

Remember to look for the real California Milk seal the next time you’re grocery shopping and use the product locator to find real California Milk products near you: http://www.realcaliforniamilk.com/productlocator/.

The seal means it’s been made with 100% real California Milk from dairy farm families.

This post is sponsored by real California Milk. For more information you can read our disclosure policy here.

Akár ez is tetszhet:

Skinny Spinach Artichoke Dip Recipe

Sheet pan Shrimp Tacos and Creamy Cilantro Sauce

Pizza Omelet recipe – 2 ways

Get more Fitness, Food and healthy Living Updates on RunEatRepeat.com!

Küldje el nekem a munkafüzetet

13Save

A megosztás törődés!

13

Csap

Ossza meg

Csipog

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Folytassa ezekkel:

Sheet pan Shrimp Tacos with Creamy Cilantro Sauce

Sheet pan Shrimp Tacos with Creamy Cilantro Sauce

easy Shrimp Tacos sheet pan recipe. Light Shrimp Tacos with cilantro cream sauce packed packed with protein and topped w

BLT mini Tostadas Recipe

BLT mini Tostadas Recipe

easy BLT mini Tostada Recipe. healthy Mexican Lunch or dinner recipe – BLT Tostadas with corn tortillas and

PB and chocolate Yogurt Snack for One Recipe

PB and chocolate Yogurt Snack for One Recipe

PB chocolate yogurt recipe. treat for one with peanut butter and chocolate – healthy snack packed with protein and healt

Light protein packed Spinach Dip Recipe

Light protein packed Spinach Dip Recipe

Light Spinach Artichoke Dip recipe made in the slow cooker. This easy appetiA ZER tele van egész egészséges táplálékkal a V -től

Hogyan készítsünk egy figyelemre méltó sajtlap 3 lépésben

Hogyan készítsünk egy figyelemre méltó sajtlap 3 lépésben

3 lépés egy figyelemre méltó sajtlaphoz. Hogyan lehet gyorsan és egyszerűen elkészíteni a sajt táblát, amit a vendégek szeretni fognak! Van valami

3-2-1 grillezett sajt zöldségekkel

3-2-1 grillezett sajt zöldségekkel

Vegetáriánus grillezett sajt recept. Egészséges grillezett sajt a nemzeti grillezett sajt napjára. igazi kaliforniai tej a legjobban grillezve

⚡ Shareaholic által

–

America’s favorite Vegetable… after fries

Hello! milyen volt a hétvégéd? I had a little fun, a little run and a lotta eats.

Luckily all your weekend calories don’t count if you had a rough week! Pontszám!!
MY most current VIDEOS

Covid 19 Antibody Test
I took the Covid19 Antibody Test. Here’s how it went and the results!

További videók

0 seconds of 5 minutes, 19 seconds

Következö
4 minute Standing Core workout for Runners
04:31

Élő
00:00
08:21
05:19

This morning I stayed true to my little Sunday morning tradition of a walk to get coffee. It was a stunning morning!

Ice ice coffee…

Then, I headed to my mom’s because I was in charge of my little brother today. By ‘in charge of’ I indicate his chauffeur. thankfully he’s cute and fun so I don’t mind it.

While I waited to pick him up I raided my mom’s fridge. I don’t f around with salad. ALL THE TOPPINGS!!!!

I want to thank Jesus for this special treat. yesterday I  went to the motion pictures to see Gone girl and I really wanted popcorn, but I also really wanted to pretend I have some self control so I didn’t get any. and it was sad. Popcorn is my favorite part of the movies!!

And by a stroke of luck my mommy gotten this delicious caramel corn (somewhere I have no idea and I don’t really care) and I ate it all. and it was happy.

I had company in Bay leaf and the Roxican…

*Note – how my sandals are thrown on the floor as I kicked them off and attached the popcorn.

Question: Do you get popcorn at the movies?

Who else saw Gone Girl?! Mit gondoltál??

I do 83% of the time. I regret it when I don’t.

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Csap

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Folytassa ezeket a következőket:

fake popular – This Influencer’s take on how real It Is

fake popular – This Influencer’s take on how real It Is

Influencer and lifestyle blogger review of fake Famous. new HBO motion picture about Instagram Influencers and behind the

top 11 parts of Hamilton Musical

top 11 parts of Hamilton Musical

top 11 best quotes from Hamilton and my favorite parts of seeing Hamilton musical in person in Los Angeles Pantages

Running enjoy Bands, Old Navy workout gear and a lot more questions

Running enjoy Bands, Old Navy workout gear and a lot more questions

I’m answering your questions from the @RunEatRepeat Instagram story box! We’re covering running topics like how to preve

dry Shampoo, Gut Health, Running in Canada and a lot more questions from IG stories

dry Shampoo, Gut Health, Running in Canada and a lot more questions from IG stories

Helló! I’m answering your questions from Instagram on running, eating, appeal and gut health – what a mix of topics we c

My pet dog need to Haves for walking or running with your pup

My pet dog need to Haves for walking or running with your pup

pet dog walking need to Haves. You asked for my gear ideas for Running with Your pet dog – here’s a list of my favorite leashes, col

Running on Marco Island Florida 2021

Running on Marco Island Florida 2021

Where to Run on Marco Island Florida. RuNning ötletek utazási és nyári tengerparti kirándulásokhoz. Florida Run Blog és

⚡ Shareaholic által

–

Mi a legjobb fagyasztott pizza?

Van kedvenc fagyasztott pizza? Szerettem a sovány ételeket fagyasztott pizzákat. Gyors, alacsony kalóriatartalmú és olcsó lehetőség volt, hogy pizzát készítsenek ebédre vagy vacsorára hét közepén.

És miközben a Ralph’s -nál sétáltam a fagyasztott élelmiszer -folyosón, találtam néhány új fagyasztott pizza lehetőséget, amelyet ki kellett próbálnom. Itt van a kipróbált és igazi sovány konyha pepperoni pizza. És most a sovány konyhában számos glutén teljesen ingyenes étele van, beleértve egy pepperoni pizzát és egy sajt pizzát.

Éppen a hagyományos LC Pepperoni pizzát akartam áttekinteni az új karfiol kéreg pizza ellen. Aztán megtaláltam az új Foster Farms pizzát, és tudtam, hogy tartozom neked, hogy kipróbáljam.

Hé, nem könnyű sajtos lenni. De én vagyok a kihívás.

Új karfiol kéreg fagyasztott pizza áttekintése

A ma értékelt pizzákat:

Sovány konyha pepperoni pizza – a funkcióik menü része, amely már régóta létezik

Life Cuisine Pepperoni Pizza – Új glutén Teljesen ingyenes karfiol kéreg pizza célzott azok számára, akik alacsony szénhidrát -életmódot élnek

Foster Farms Smart Crust Pizza – Új Szolgáltatás a társaságtól, szintén kapható a Cheese & Bacon Club -ban, amelynek célja az alacsony szénhidráttartalmú vagy keto étrend után

Teljes nyilvánosságra hozatal:

Mindezeket a fagyasztott pizzákat vásároltam a Ralph’s -ban, a dél -kaliforniai helyi élelmiszerboltban. Ezt nem szponzorálják (kivéve, ha a pizzát hivatalos szponzornak tartja).

Teljes nyilvánosságra hozatal: Valójában sajtot vagy zöldség pizzát választok, de megvásároltam a pepperonit, mert ez volt az egyetlen, amely mindhárom típusú pizzán volt elérhető. Szerettem volna az összehasonlítást a lehető legegyesebben tartani.

Aaaand azt gondoltam, hogy a Pepperoni Pizza jobb ételfotót készít az Instagram és a Blog számára … de az egyik értékelt pizzák nem tűntek szépnek a képekben vagy az IRL -ben.

Sovány konyha pepperoni pizza áttekintés

Íz / textúra / stb: A kéreg vastag és rágós. A kéreg egyensúlya az öntetekhez nem az optimális – sokkal több mártást és sajtot választottam. Kissé száraz (de egy lil merülés a ranch -öltözködésben megoldja).

Előnyök: Gyors, egyszerű, olcsó, adagvezérlés, széles körben elérhető. Ugyanakkor – sokkal több fehérje volt, mint a glutén teljesen szabad „alacsony szénhidráttartalmú” pizza, és alacsonyabb a zsír.

Hátrányok: A kéreg száraz lehet.

Összességében: Jó fagyasztott pizza egy lehetőséghez. A táplálkozási statisztikák legjobb egyensúlya az alacsony kalóriatartalmú és alacsony zsírtartalmú és magas fehérjetartalmú. A legjobb, ha szereti a hagyományos vagy mély edény pizzát.

Life Cuisine karfiol pepperoni pizza áttekintés

Íz / textúra / stb: Ez egy teljesen ingyenes pizza glutén, tehát a kéreg laposabb, mint a többi LC pizza. A glutén egymás mellett teljesen ingyenes pizza sokkal kisebbnek tűnt, mint a hagyományos, de nagyon hasonló táplálkozási statisztikákkal rendelkezik.

Előnyök: gluténmentes, gyors, egyszerű, adagvezérlés, magas fehérje.

Hátrányok: Az íze lapos volt – szüksége volt valamire. Magas zsírtartalmú.

Összességében: A jó glutén teljesen ingyenes fagyasztott pizza egy lehetőséghez. Ha nem vagy a glutén teljesen szabad vagy alacsony szénhidráttartalmú, akkor a hagyományos pizzát választanám.

Foster Farms Smart Crust Pizza Review

Íz / textúra / stb: Jó íz! Nem jó prezentáció. A csomagolás útmutatásainak megfelelően főztem, de úgy tűnt, hogy túlfőzött. A feltöltések szétszóródtak és lecsúsztak belőle. Sokkal zsírosabbnak tűnt, mint a többi pizza (de nem olyan zsíros, mint a kivitel). Én vagyok a pizzazsírom, hogy megsemmisítsem, így nem nagy.

Előnyök: Jó íz, gluténmentes, gyors, egyszerű, adagvezérlés, magas fehérje.

Hátrányok: zsíros. Közel közel van a kalóriák, a zsír és a fehérje kétszereséhez a többi pizzához képest. The nutrition stats give info for 1/2 the pizza or the whole package (basically suggesting 1 pizza = 2 servings). but it’s a small pizza – and the same size as the other 2 frozen pizzas evaluated here. I don’t see anybody eating half of this pizza as a meal – so I used the stats for the whole pizza.

Overall: even though it was greasy… I kept going back to this one for much more bites. I think I liked the chew of the crust. good gluten totally free frozen pizza for one option.

Question: Do you have a favorite frozen meal?

I like to keep one or two in the freezer for days when I don’t want to clean up (I don’t mind cooking, I mind cleaning!).

Keep choosing these:

How to Make Pizza w/ chicken Crust

Trader Joe’s Cauliflower Pizza Crust Review

Easy Cauliflower Crust Pizza Recipe

Cauliflower Pizza Crust Strikes Again

Follow @RunEatRepeat on Instagram for much more running and eating!

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

CsipogCsap

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Kiválasztja ezeket:

Legjobb fehérjebárok a futók számára- mit kell enni egy futás előtt és után

Legjobb fehérjebárok a futók számára- mit kell enni egy futás előtt és után

A legjobb fehérjebárok a futók számára. Mit kell enni egy futás előtt, egy futás és snack után. Az 5 legjobb kedvenc sávom és a táplálkozásom BR

A legjobb őszi fehérjebárok áttekintése

A legjobb őszi fehérjebárok áttekintése

A legjobb sütőtök fűszeres esési protein sávok áttekintése. Az ízlés szerint a korlátozott kiadású RX, a Quest, a CLIF sávok, és ezek a

Coca-Cola kávé áttekintéssel

Coca-Cola kávé áttekintéssel

Coke Zero jeges kávé áttekintése. Coca-Cola kávé sötét keverék nulla cukor és vanila nulla cukor próbálkozás az első Tim számára

Krikett chips-trikettfehérje chips videóban

Krikett chips-trikettfehérje chips videóban

A tücskökből készült chipek. Egyél a Bugs Protein Chips áttekintését. Próbáltam krikett chipset, amelyet krikettfehérje porral készítettek – it ‘

Pizza Giveaway futás közben Eat Repeat Instagram Info

Pizza Giveaway futás közben Eat Repeat Instagram Info

Van egy új Run Eat Repeat Podcast Up most! És az új futó haver funkció Kaleena -val kezdődik. A „Vic” tiszteletére

Pizza omlett recept-2 módja

Pizza omlett recept-2 módja

Egészséges reggeli pizza omlett recept alacsony zsírtartalmú, valódi kaliforniai mozzarellával. Tojáskéreg pizza recept reggelire, LUN

⚡ Shareaholic által

–