Hello !! Mi Vissel Kobe Mez a helyzet a hinti, ami szórakoztatóbbá teszi az ételeket? Olyan, mint a ragyogás, de kevésbé rendetlen … és megeheti.
A Smoothie Week nagy fináléja ez a születésnapi torta Smoothie recept !!
Ez az édes élvezet és az egészséges snack finom egyensúlya! A banánok édessé teszik, és a joghurt hozzáadja a krémességet és a fehérjét, hogy elégedett legyen.
A legfrissebb videóim
A podcast összefoglalja augusztus 6 -tól
És itt van egy új videó, amelynek gyors áttekintése 3 podcastról, amelyeket tegnap hallgattam.
A podcastok visszaszorították:
A drámaklub – 2018. április epizód Monica Lewinsky -ről és 2018. július epizódról Conan O’Brienről és a York Fergie hercegnőről. Érdekes cucc!
A reggeli pirítós podcast – a mai epizód a forró témákról, beleértve az E -t! A hírnyilatkozat, miszerint a show -t teljesen lemondják (a Times -t az utóbbi időben kissé megváltozták, de most vége).
Juicy Scoop Heather McDonald -val – Interjú Sandy kapitányával a Földközi -tenger fedélzetéből
További videók
0 másodperc 7 perc, 26 másodperc
Következö
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Élő
00:00
08:21
07:26
Születésnapi torta turmix recept
Összetevők:
1 6oz. Valódi kaliforniai tej vanília joghurt
3/4 csésze fagyasztott banán (használjon érettet!)
1/4 csésze gyors főzés zab
1 teáskanál cukor vagy stevia
1/8 teáskanál vanília kivonat, fahéj, só (opcionális)
öntetek: hinti és/vagy diófélék
Útmutatások: Kombinálja az összes összetevőt. Alaposan keverje össze (2x, mint általában). Tálaljuk a tetején hinti és diófélékkel.
Tipp: Keverje össze egy kicsit hosszabb ideig, mint gondolnád, hogy extra bolyhos és sima legyen.
A héten 5 különféle joghurtos turmix receptet osztok meg!
Nézze meg a hét többi turmixját, amelyet elkészítettem:
Egészséges joghurtos turmix recept kerekítés
Mogyoróvaj és zselés turmix recept
Banán dió turmix recept
Mangó zöld turmix tál recept
Bogyós tál turmix recept
*További receptek hamarosan jönnek!*
Kövesse a @RuneAtRepeat Instagram -on az aktuális Ghánai labdarúgó-válogatott Mez futási és étkezési frissítéseket!
KÉRDÉS: Hintak – igen vagy nem?
Ez a bejegyzés a Real Atletico Madrid Mez California Milk -szel együttműködik. Minden véleményem a sajátom.
Küldje el nekem a munkafüzetet
24SAVE
A megosztás törődés!
24
Csap
Részvény
Csipog
Részvény
Posta
Részvény
