Archive: December 16, 2022

Forró étkezés

Általában szendvicseket vagy salátákat csomagolok ebédre. Ezt néhány okból csinálom …

– Szeretem a szendvicseket,
Legújabb videóim

Unorthodox Book and Netflix Review
A könyv és a Netflix sorozat áttekintése – Unorthodox. Egy jó hallgatás – könyv, podcast és vizuális szórakoztató áttekintő sorozat.

További videók

0 másodperc 7 perc, 28 másodperc

Következö
Arcmaszk futáshoz vagy sétahoz a tippekhez
07:15

Élő
00:00
08:21
07:28

– Könnyű egészségessé tenni őket

– Ez gyakran a legolcsóbb ebéd lehetőség

De ma csomagoltam egy forró ételt (néhány éjszaka UNAM Pumas Mez maradék maradék)-tofu keverés-sütés barna rizzsel. Annyira kielégítő volt, hogy meleg ételt készítsen. Azt hiszem, ezt gyakrabban kellene tennem! Forró volt a Spice -ben is – kissé megőrültem a Sriracha -val, amikor ma reggel feltettem.

Az egyetlen rossz dolog a Tupperware -i maradványokban, hogy soha nem néznek ki olyan jól, mint a bevont alternatívájuk?

Végül tegnap kaptam egy „valódi” pedikűröt. Úgy döntöttem, hogy a futó lábam megérdemli. Ráadásul meg kellett ünnepelnem. Emlékszel, amikor januárban egy hatalmas kannát dobtam a lábujjamra, és teljesen kiborultam? !!?! Kevesebb, mint egy hónap volt az első maratonom előtt, és attól tartottam, hogy eltörtem. Nos, 9 hónapot vett igénybe, amíg a köröm teljesen kiemelkedik, és végre már nem kék !!! Így nézett ki kék.

Mint már korábban mondtam, a blognak ma is van még néhány változása. köszönöm a türelmét!

Szomorú és ijesztő hírekben … Kaliforniában hiányzik egy ultramaratoni futó. Imádkozzunk, hogy ma megtalálják!

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Részvény

Csipog

Csap

Részvény

Posta

Részvény

Folytassa ezekkel:

Táplálkozás a futók számára – Run Fit Challenge 5. hét

Táplálkozás a Kameruni labdarúgó-válogatott Mez futók számára – Run Fit Challenge 5. hét

Mi a legjobb étrend a futók számára? Táplálkozási tippek a futók számára. Makrók futáshoz, étkezési tervezési tippek és szénhidrátok

Új forró mártás megszállottság Peri peri szósz

Új forró mártás megszállottság Peri peri szósz

Új forró szósz, amit ki kell próbálnia. Tökéletes fokhagymás közepes hőmártás remek mindenre – saláták, szendvicsek, burritók, taco

Nincs Cook étkezés előkészítő tippek

Nincs Cook étkezés előkészítő tippek

Az étkezés előkészítése könnyű lehet! Nem kell teljes ételt főznie, hogy felállítsa magát az egészséges választásokhoz. Tippek az előkészítéshez

Pizza omlett recept-2 módja

Pizza omlett recept-2 módja

Egészséges reggeli pizza omlett recept alacsony zsírtartalmú, valódi kaliforniai mozzarellával. Tojáskéreg pizza recept reggelire, LUN

Március étkezés tervezője és folyóirat a futók számára ingyenes Szenegáli labdarúgó-válogatott Mez nyomtatható PDF

Március étkezés tervezője és folyóirat a futók számára ingyenes nyomtatható PDF

Futó naptár 2020. március folyóirat és étkezési tervező ingyenes nyomtatható PDF. étkezési terv sablon és edzés folyóirat

Gorton garnélarák-tálak-új, teljes fagyasztott ételei

Gorton garnélarák-tálak-új, teljes fagyasztott ételei

Gorton garnélarák tálak új fagyasztott ételek – gondolatok a garnélarák soba tészta táljáról és a krémes gomba rizottó tálról. Gyógyít

⚡ Shareaholic által

–

PB and chocolate Yogurt Snack for One recipe

I couldn’t decide if this PB & chocolate yogurt should be considered a snack or dessert. It’s so delicious, it tastes like chocolate Peanut Butter Pie filling, but it’s packed with protein and healthy fats to help keep ya full and satisfied. So… I guess it can be considered a snack, dessert or anytime treat!!

PB & chocolate Yogurt Snack for One

Ingredients:
Legújabb videóim

Athleta Running Shorts Review.mp4
No Chafing Running Shorts for women. new review of Athleta HIIT IT 9 in inseam shorts.

További videók

0 seconds of 8 minutes, 21 seconds

Következö
Hogyan kell elvégezni az alsó test edzést a futók számára a
03:09

Élő
00:00
08:21
08:21

6 oz. vanilla yogurt
1 Tb peanut butter
1 Tb chopped nuts
1 Tb dark chocolate shavings

Directions: If your PB is a lil hard to stir – soften it in the microwave for a few seconds.

Mix PB & Yogurt. top with chocolate and nuts.

Élvezd!

This recipe can be used as a guide to create your own delicious treat! You can use your favorite real California Milk vanilla or honey yogurt, switch PB out for almond butter, use milk or dark chocolate and top it with chopped peanuts. There are so many possibilities! 

PB & chocolate Yogurt Swaps:

Real California Milk Yogurt –> vanilla, honey yogurt or plain yogurt that you sweeten to your taste

Peanut Butter –> almond butter, cashew butter, walnut butter

Dark chocolate Shavings –> mini chocolate chips, milk chocolate, cocoa nibs

Chopped almonds –> chopped nuts, granola, crunchy PB

I try to keep vanilla yogurt in the fridge all the time so I have an easy base for all my favorite yogurt creations. remember to look for the real California Milk seal when grocery shopping. The seal means it’s real food made with ingredients from California dairy farms. and 99% of those are family owned, which is really awesome!

Question: Is this a snack or dessert? 

This post is sponsored by real California Milk.  All opinions are that of the author.

Küldje el nekem a munkafüzetet

8Save

A megosztás törődés!

8

Csap

Ossza meg

Csipog

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Folytassa ezekkel:

birthday Cake Smoothie recipe with yogurt and sprinkles

birthday Cake Smoothie recipe with yogurt and sprinkles

real California Milk birthday Cake Smoothie Recipe. healthy and easy smoothie with protein from dairy instead of protein

easy peppermint Bark Yogurt Dip Recipe

easy peppermint Bark Yogurt Dip Recipe

healthy peppermint Bark Yogurt Dip Recipe. try this easy and healthy dessert based on a holiday favorite! serve with fru

healthy hot chocolate in a slow Cooker and diy Toppings Bar

healthy hot chocolate in a slow Cooker and diy Toppings Bar

easy hot chocolate recipe for a group. healthy 2 ingredient hot chocolate recipe for family or party. how to make hot co

Air Fryer Banana Split Recipe

Air Fryer Banana Split Recipe

how to make an Air Fryer Banana Split. Air Fryer Banana dessert recipe Tiktok and Instagram Reels. easy banana split

easy 3 ingredient Yogurt Popsicles Recipe

easy 3 ingredient Yogurt Popsicles Recipe

3 ingredient yogurt popsicles recipe. healthy summer snacks Frozen Yogurt Popsicles with real California Yogurt and fruiEasy Chocolate Chia puding-3 összetevő recept

Easy Chocolate Chia puding-3 összetevő recept

Easy Chocolate Chia puding 3 összetevő recept. Gyors csokoládé puding chia magokkal és csokoládé tejjel. fehérje pac

⚡ Shareaholic által

–

Ami valóban folytatódik a Stitchfixnél-a jeleneteket a Mail Buying Style Business

a vállalkozás egyik preferált részében az, hogy a valódi, a színfalak mögötti munkát látja, amely a termékük elkészítéséhez vezet vagy A szolgáltatás megtörténik. Feltételezés, hogy olyan, mint az Igazság TV, de valószínűleg felfedezhetek valamit?

Tehát örültem, hogy megvizsgáltam a Stitchfix tárolóhelyet, és pontosan megnézem, hogyan kapták meg a ruhákat az Egyesült Államok körüli nőknek. A fejemben elképzeltem, hogy sok Tim Gunn kinézetű stylist fut egy olyan űrben, amely sikoltozik – „Tegye működtetni!” Ahogy imádnivaló ruhát dobtak egy SF dobozba.
A legújabb videóim

Maratoni edzés 4. napja
Marathon Training Journal 4. nap

További videók

Következö
Kaptam egy Covid-19 tesztet
05:16

Élő
00:00
08:21
01:21

Igen, nem pontosan így megy.

A teljes folyamat tökéletesen patakkal bélelt. A „Javításod még egy irodában van, valamint a tárolóhely a dobozban és az Ön számára is.

Van olyan állomások, amelyek kiegészítők/pénztárcák/sálak, Dán labdarúgó-válogatott Mez valamint ruhák számára vannak – mindegyik számozva, és egy személy számára is jelentett.

Ez a medál Mo (ha akarja).

Miután a tartozék a dobozban van, valaki elviszi, hogy töltse fel a ruhákat. Tetszett ez a rész, mivel egy kocsira tették, és a tárolóhely körül mozognak, Olympique Lyonnais Mez és megragadják a legjobb tárgyat.

Egy olyan feladat, amely magában foglalja Japán labdarúgó-válogatott Mez a futást és a „vásárlást” is = felfedeztem a hívásomat.

Komolyan gondolkodom az RER csomagolásáról, valamint a San Francisco -ba való költözésről. Ez a legjobb, gyerekek. vágyakozzon nekem szerencsét.

Szerencsére a Stitchfix peeps elérhető volt a meghallgatáshoz, és hadd csomagoljak egy valódi dobozt egy ügyfél számára! Összehajtottam Stephanie „Fix -et is, és aláírtam.

Azt hiszem, nagyszerű munkát végeztem! Remélem, ő is hisz!

Az egész csoportban Anne, Rer, madár ételek fogyasztása, szivattyúk, valamint vas, bex, fitessta, izzadt Betties, PB ujjak, valamint Sarah Fit volt

Miután becsomagoltuk, valamint egy szünetet, feltártuk a gyár többi részét, és találtam néhány dolgot, amire szükségem van.

Minden ruhát !!

(Megvan ez a kép a hüvelykujj -kép bomba nélkül, bár ez sokkal jobb.)

Hozzáadott bónusz az, hogy mindenki nagyon szórakoztatónak és barátságosnak tűnik. Van egy doboz szörnyetegük, valamint egy szórakoztató kép a képek/idézetek.

És ismét az imádnivaló ruhákról szól. Nem olyan jól Shab.

A Best Now-tól kezdve a Stitchfix nem kínál plusz méretű javításokat vagy javításokat a srác vagy a gyermekek számára. Lehet, hogy ez jön, tehát maradjon velünk !! Ha a nők ruháit használja, akkor örvényt is biztosíthat, és talán legközelebb csomagolom a dobozt. (Ez rossznak tűnik, de elhagyom.)

A Stitchfix „Hizzy” -ből vacsorázni mentünk. A valódi életben azonban össze kell hoznom a cselekedetemet, mert egy héten első alkalommal vagyok házam, és felfedeznem kell a macskámat, és megnézem, hogy még mindig szereti -e, elviselsz engem.

Viszlát később!

KÉRDÉS: Milyen két dolgot jelent az álmai feladata?

Mi a preferált színed?

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Részvény

Csipog

Csap

Részvény

Posta

Részvény