Általában szendvicseket vagy salátákat csomagolok ebédre. Ezt néhány okból csinálom …
– Szeretem a szendvicseket,
Legújabb videóim
Unorthodox Book and Netflix Review
A könyv és a Netflix sorozat áttekintése – Unorthodox. Egy jó hallgatás – könyv, podcast és vizuális szórakoztató áttekintő sorozat.
További videók
0 másodperc 7 perc, 28 másodperc
Következö
Arcmaszk futáshoz vagy sétahoz a tippekhez
07:15
Élő
00:00
08:21
07:28
– Könnyű egészségessé tenni őket
– Ez gyakran a legolcsóbb ebéd lehetőség
De ma csomagoltam egy forró ételt (néhány éjszaka UNAM Pumas Mez maradék maradék)-tofu keverés-sütés barna rizzsel. Annyira kielégítő volt, hogy meleg ételt készítsen. Azt hiszem, ezt gyakrabban kellene tennem! Forró volt a Spice -ben is – kissé megőrültem a Sriracha -val, amikor ma reggel feltettem.
Az egyetlen rossz dolog a Tupperware -i maradványokban, hogy soha nem néznek ki olyan jól, mint a bevont alternatívájuk?
Végül tegnap kaptam egy „valódi” pedikűröt. Úgy döntöttem, hogy a futó lábam megérdemli. Ráadásul meg kellett ünnepelnem. Emlékszel, amikor januárban egy hatalmas kannát dobtam a lábujjamra, és teljesen kiborultam? !!?! Kevesebb, mint egy hónap volt az első maratonom előtt, és attól tartottam, hogy eltörtem. Nos, 9 hónapot vett igénybe, amíg a köröm teljesen kiemelkedik, és végre már nem kék !!! Így nézett ki kék.
Mint már korábban mondtam, a blognak ma is van még néhány változása. köszönöm a türelmét!
Szomorú és ijesztő hírekben … Kaliforniában hiányzik egy ultramaratoni futó. Imádkozzunk, hogy ma megtalálják!
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Folytassa ezekkel:
Táplálkozás a futók számára – Run Fit Challenge 5. hét
Táplálkozás a Kameruni labdarúgó-válogatott Mez futók számára – Run Fit Challenge 5. hét
Mi a legjobb étrend a futók számára? Táplálkozási tippek a futók számára. Makrók futáshoz, étkezési tervezési tippek és szénhidrátok
Új forró mártás megszállottság Peri peri szósz
Új forró mártás megszállottság Peri peri szósz
Új forró szósz, amit ki kell próbálnia. Tökéletes fokhagymás közepes hőmártás remek mindenre – saláták, szendvicsek, burritók, taco
Nincs Cook étkezés előkészítő tippek
Nincs Cook étkezés előkészítő tippek
Az étkezés előkészítése könnyű lehet! Nem kell teljes ételt főznie, hogy felállítsa magát az egészséges választásokhoz. Tippek az előkészítéshez
Pizza omlett recept-2 módja
Pizza omlett recept-2 módja
Egészséges reggeli pizza omlett recept alacsony zsírtartalmú, valódi kaliforniai mozzarellával. Tojáskéreg pizza recept reggelire, LUN
Március étkezés tervezője és folyóirat a futók számára ingyenes Szenegáli labdarúgó-válogatott Mez nyomtatható PDF
Március étkezés tervezője és folyóirat a futók számára ingyenes nyomtatható PDF
Futó naptár 2020. március folyóirat és étkezési tervező ingyenes nyomtatható PDF. étkezési terv sablon és edzés folyóirat
Gorton garnélarák-tálak-új, teljes fagyasztott ételei
Gorton garnélarák-tálak-új, teljes fagyasztott ételei
Gorton garnélarák tálak új fagyasztott ételek – gondolatok a garnélarák soba tészta táljáról és a krémes gomba rizottó tálról. Gyógyít
⚡ Shareaholic által
–
